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古典钢管舞来宝鸡费斯舞蹈学校

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舞者刚开始学跳钢管舞技巧的时候一般先学上管,因为上‌‌管是表演钢管舞必备的动作,是钢管技巧最简单的动作,而且好多管上技巧动作都是人先上到管上之后钢管舞才能做出来的。最常用的上管方法有四种:
 双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上。
 上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴,因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落。做上管动作的时候,讲究的不是双手双腿的力量,是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧,如果掌握了这种感觉与技巧,手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上,这样的话,比起用很大的手劲和脚劲爬到管
 上看起来要优美得多。学钢管技巧动作最重要的也是先找感觉再做动作,因为当掌握了那种感觉之后,身体会顺着感觉走,再通过体力和姿势把技巧动作完成。这种由内而外发挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然,让人觉得很有美感。


 培训目标:培养您高贵、自信的气质、优雅的举止和艺术修养,塑造挺拔、袖长、灵活、健康的姿态,挖掘您的艺术潜能,使您能够获得并掌握舞蹈的知识与技能,提高其认识美,展现美的艺术品质,促进其身心健康发展,从而更加健康美丽
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